Massage er en behandlingsform, vi ofte bruger i kombination med andre måder at behandle din skade eller dine smerter på.

Dybdegående og afspændende massage kan være vigtigt supplement, fordi dine muskler har behov for at få slappet helt af igen, så dine muskler og led kan opnå større bevægelighed igen.

Massage virker smertelindrende på ømme muskler, og kan også hjælpe med at reducere spændinger og træthed, fordi behandlingen aktiverer kroppens eget immunforsvar og hjælper med at udskille affaldsstoffer.

Vi behandler typisk med massage i forbindelse med muskelspændinger i ryg, nakke og skuldre, hovedpine, sportsskader eller arbejdsskader som for eksempel musearm eller nedslidning.